
FAQ
Preguntas más frecuentes
Principalmente se trabajan las piernas, incluyendo cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y gemelos. Sin embargo, también sirve para fortalecer brazos y tonificar abdominales. Ádemas, es de gran ayuda en la mejora de la salud del corazón y de los pulmones, aumentando el rendimiento cardiovascular. Air Walker también es muy útil para la quema de calorías y el entrenamiento de definición y tonificación, perfecto para personas que deseen perder peso y mejorar su forma física. Para trabajar los músculos de las piernas de forma directa, y desde la comodidad del hogar, desde The Beauty Corner recomendamos Leg Magic.
Air Walker puede ser utilizado por personas de cualquier edad. Desde jóvenes hasta personas de edad más avanzada. Es ideal para gente sin el tiempo o la capacidad física para optar a otras formas de hacer ejercicio, permitiendo mantener una vida activa desde la comodidad y la inmediatez del hogar. Si posees algún tipo de condición física o enfermedad que te suponga un obstáculo para la realización del ejercicio, es conveniente que consultes previamente con un médico.
Depende de una gran variedad de factores. Air Walker permite quemar calorías y tonificar músculos cómodamente, pero también es necesario seguir una dieta saludable y adaptada a tus objetivos. A su vez, tu condición física actual, tu metabolismo, o la intensidad del entrenamiento también pueden influir en la visibilidad de los resultados. Si mantienes constancia y disciplina en el entrenamiento, disfrutarás con el ejercicio y comenzarás a notar cambios.
Hacer ejercicio todos los días es importante para mantener un estilo de vida saludable. Permite bajar de peso y mantenerse en un nivel adecuado. También es importante para reducir riesgos para la salud, como enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 o algunos tipos de cáncer. Por último, es muy útil a la hora de mantener una buena salud cerebral y mental, mejorar el estado de ánimo e incrementar la autoestima. Para ejercitar otras partes del cuerpo sin moverte de tu casa y aprovechar aún más estos beneficios, te aconsejamos Maquina De Pecho/Pro Chest, para ejercitar el pecho.